高校卒業と同時にタバコを吸い始めた。
今年で１４年吸っている計算になる。
そんな自分だが、これまでに何度も禁煙を試みて失敗している。
３日坊主どころか１日ももたない。
実を言うと会社ではヤメた宣言をしていて全く吸っていなかったのだが
昨年から色々な隠れスペースやを発見したり、本当は吸っていることを
知っている仲の良い友人の前でコソコソと吸っている。
我ながら嫌になってきた。
という事で本当に何度目か分からない禁煙をすることにする。
今回のアイテムは言わずと知れた禁煙のバイブル「禁煙セラピーです。」
まず出だしに読み終わるまでヤメないようにと書いてある。
なるほど、それは気が楽だ。
この禁煙セラピーはタバコが体に良くないというのではなく、
「なんで吸うの？」という問いかけにより禁煙させるという
斬新なアプローチ。
タバコなんて吸っても良いことないでしょ。
そもそもタバコは中毒だし、病気なんだからヤメるんじゃなくて、
直すんだよ。
そんな感じ。
多少宗教臭いと感じるがまぁ言ってることは正論。
これを読んでヤメる気になればいいなぁ。
世の中には色々な人がいると思うけど、自分は健康のためというより、
タバコのお金を浮かして趣味に使いたいという目的。
もちろん健康も考えてますけど。
さて読み終わる頃にはヤメれているか、ちょっと期待しながら
読み進めてみます。