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    <title>禁煙せんといかんとよ</title>
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    <updated>2012-02-16T04:31:46Z</updated>
    <subtitle>禁煙せんといかんとよ
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    <title>白い粉の正体は？</title>
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    <published>2012-02-16T04:31:24Z</published>
    <updated>2012-02-16T04:31:46Z</updated>

    <summary>福岡県で、車道のセンターラインに停車していた車があり、その中には男性が眠っており...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
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        <category term="白い粉の正体は？" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>福岡県で、車道のセンターラインに停車していた車があり、その中には<br />男性が眠っており、車内からはチャック付きポリ袋に入った白い粉が<br />発見され、簡易鑑定の結果覚せい剤の陽性反応が出たということである。</p>
<p>当然、男性は逮捕されたのだが、本人は覚せい剤ではない、と訴えて<br />おり、正式な鑑定を行ったところ、覚せい剤とは異なるということが<br />わかり、釈放されることになったらしい。</p>
<p>しかし、車内からはストロー片も見つかったようだし、そもそも<br />その白い粉は何だったのかがよくわからないので、本当に無罪で<br />釈放してもいいのか、ニュースを見るかぎりは疑わしいような気がする。</p>
<p>新種の覚せい剤で、従来の検査方法では引っかからないようなもので<br />あったりしないのだろうか。</p>
<p>また、どうして最初の簡易鑑定で陽性の反応が出たのか。<br />どうにも怪しいところが多いし、もっと詳細に調べておくとともに、<br />この白い粉の正体をしっかりと発表して欲しいと思う。</p>
<p>何かの薬であるのなら、それを所持している人はみんな覚せい剤を<br />持っているとして誤認逮捕されるかもしれないのだし、情報は<br />しっかりと共有しておく必要があると思われる。</p>
<p>まあそれ以前に、自分が気になるし、はっきりさせてほしいという<br />ことなのであるが。 </p>]]>
        
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    <title>子宮頸がん</title>
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    <published>2012-01-21T04:54:06Z</published>
    <updated>2012-01-21T04:54:25Z</updated>

    <summary>子宮頸がんのがん検診を受ける際の注意点について述べます。子宮頸がん検診では問診、...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
    </author>
    
        <category term="子宮頸がん" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>子宮頸がんのがん検診を受ける際の注意点について述べます。<br />子宮頸がん検診では問診、視診、細胞診の内診等が行われます。</p>
<p>問診では自覚症状の有無、妊娠や出産の経験の有無、最終月経、閉経年齢等を<br />聞かれるので予め確認、把握しておくと良いでしょう。</p>
<p>視診では膣鏡と言う器具を膣内に挿入し、細胞診では器具を使って膣内の粘膜<br />を擦って細胞を摂取して検査しますが、痛みは殆ど無いので変に緊張する必要<br />はありません。リラックスして受けるようにしましょう。<br />但し、月経中の場合は血液が入ると正しい判断が下せなくなるので、月経時期<br />を避けて受診すべきです。</p>
<p>子宮頸がんは初期段階の異形成、上皮内がんの状態で見つかると早期治療が可<br />能となり、ほぼ100%の割合で子宮を残した状態で完治させる事が出来るとして<br />、子宮がん検診の重要性が取り上げられています。</p>
<p>またここ数年で20歳代と若い世代の子宮頸がん患者が増加傾向にあり、検診の<br />重大性を帯びています。</p>
<p>早期発見と早期治療により子宮を残す事が出来ますし、妊娠や出産も出来るの<br />で早期発見する事が非常に大切なのです。</p>
<p>子宮がん検診は20歳以上になれば受ける事が出来るので二年に一度は受診する<br />ようにして、出来るだけ早期発見出来るようなな環境を自分自身で確立するよ<br />うにして下さい。 </p>]]>
        
    </content>
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    <title>引越しサカイが誇る万全のネットワークで引越しも安心</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.cafeabsinthe-jp.com/2011/12/post-13.html" />
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    <published>2011-12-16T07:15:25Z</published>
    <updated>2011-12-16T07:16:07Z</updated>

    <summary>中小の引越し業者だけでなく大手と呼ばれている引越し業者の中にも、営業しているエリ...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
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        <category term="引越しサカイが誇る万全のネットワークで引越しも安心" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>中小の引越し業者だけでなく大手と呼ばれている引越し業者の中にも、<br />営業しているエリアが限られている会社があります。<br />引越しするエリアによっては、見積もりと荷物の積み込みはA社、<br />新居での荷物の搬入は下請けのB社が担当する形になることもあるのです。<br />スムーズに何事もなく引越しが終わればそれでいいのですが、<br />やはり別業者が入ることでトラブルが起こることもしばしば。<br />作業内容が見積もりと違ったり、こちらが要望していたことが<br />伝わっていなかったり。そんな事態は誰しも避けたいものですよね。</p>
<p>運送業者が主体となって行っている引越しサービスなら、<br />日本全国や世界中に強いネットワークを持っています。<br />引越しの見積もりから、当日の作業、輸送、新居への搬入や荷解きまで<br />同じ会社の質の良いサービスを受けることが出来ます。</p>
<p>特に「引越しサカイ」の<a href="http://www.safety-hiroshima.com/">引越しサービス</a>では、運送業者としての魅力を存分に<br />活かした引越しをすることができます。<br />引越しサカイのサービス拠点は日本だけにとどまらず、全世界３７カ国に及びます。<br />海外の引越しでも一貫して「引越しサカイ」のサービスを受けることが可能です。</p>
<p>また、国宝級の美術品や骨董品、仏像などの超繊細な輸送技術が必要な<br />現場を数多く経験している「引越しサカイ」ならではのノウハウがしっかりと<br />引越しサービスに活かされている点は、安心感があります。</p>
<p>あなたの引越しはどんな引越しですか？<br />単身で？それともご家族でのお引越しでしょうか？<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>歯周病と煙草の関係について</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.cafeabsinthe-jp.com/2011/12/post-12.html" />
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    <published>2011-12-02T11:31:56Z</published>
    <updated>2011-12-02T11:32:56Z</updated>

    <summary>歯周病は口内に最近が増え、炎症を起こす病気です。 放っておくと歯周病はどどんひど...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
    </author>
    
        <category term="歯周病と煙草の関係について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>歯周病は口内に最近が増え、炎症を起こす病気です。</p>
<p>放っておくと歯周病はどどんひどくなり、歯が抜けたり、歯茎が溶け<br />だしたりします。</p>
<p>食べ物を摂取することで歯磨きせず放っておくと歯垢がたまっていき<br />歯周病になるのですが、はたして煙草を吸うことで歯周病にどのような<br />影響が起こるのでしょうか。</p>
<p>煙草にはニコチンという成分が入っておりこれが歯周病に悪影響だと<br />いうことがわかっています。</p>
<p>ニコチンは血流を悪くし、身体の抵抗力を弱くしてしまう作用があります。<br />歯周病にかかっている方が喫煙すると歯周病が治りにくく、この理由に<br />歯周病の菌に対しての抵抗力が弱くなっていることが分かっています。</p>
<p>喫煙することによって歯周病だけではなく他の病気になる可能性もあり、<br />身体にいいものではありません。</p>
<p>歯周病の可能性があるのであれば禁煙することをおすすめします。<br />喫煙することによって唾の量が少なくなります。唾液は口内を清潔にする作用が<br />あるのですが、喫煙によって少なくなり、歯垢がたまりやすくなることで<br />歯周病になりやすくなります。</p>
<p>歯周病になると禁煙しなければ治らないといっていいでしょう。</p>
<p>ご自分の歯とたばこどちらが大事と聞けば歯ですよね。ご自身の身体のため<br />にも煙草をやめて歯周病を予防することも大<br />切です。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>和田アキ子の沈黙</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.cafeabsinthe-jp.com/2011/11/post-11.html" />
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    <published>2011-11-21T02:31:35Z</published>
    <updated>2011-11-21T02:33:41Z</updated>

    <summary>芸能界のご意見番として知られ、歯に衣を着せない言い方であらゆるニュースをズバズバ...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
    </author>
    
        <category term="和田アキ子の沈黙" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>芸能界のご意見番として知られ、歯に衣を着せない言い方であらゆるニュース<br />をズバズバと切って捨てるタレント、和田アキ子であるが、不思議なことに、<br />島田紳助の引退について、未だに何のコメントも出していないのである。</p>
<p>付き合いがなかったから、というわけではない。</p>
<p>むしろ親密なほうだったといわれている。</p>
<p>それなのに、何も言わないというのは、明らかに不自然である。</p>
<p>意図的に発言を避けているのだろうが、それはなぜだろうか。</p>
<p>写真週刊誌が報じたところによると、何でも和田アキ子と島田紳助、それに暴<br />力団とのつながり、さらには恐喝の容疑で有罪判決が出ている元プロボクサー<br />の渡辺二郎とで、賭麻雀をしていたことがあるようなのだ。</p>
<p>引退した島田紳助だけではなく、逮捕されている渡辺二郎とも親密な交際があ<br />ったとすれば、二人に共通している暴力団という存在とも関わりがあるように<br />も思えるし、下手なコメントはできない、と沈黙を守るのもわかる気がする。</p>
<p>つまり、和田アキ子にも叩けば埃が出るような何かが、まだまだあると推測で<br />きるのである。</p>
<p>この機会に、芸能界の膿みを出し切ってほしいと思っている自分は、<br />和田アキ子についても、もっともっと追及するべきだと考えているのだ。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>受刑者が飲酒</title>
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    <published>2011-10-21T06:05:21Z</published>
    <updated>2011-10-21T06:06:05Z</updated>

    <summary>広島の刑務所で、受刑者が隠れて飲酒していたことがわかった。 と言っても、何らかの...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
    </author>
    
        <category term="受刑者が飲酒" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>広島の刑務所で、受刑者が隠れて飲酒していたことがわかった。</p>
<p>と言っても、何らかの方法で手に入れたお酒を飲んでいたわけではなく、<br />消毒用のアルコールの原液を、職員が目を離している隙に飲んだ、<br />ということであるらしい。</p>
<p>あんなもの、お酒ではなく単なるアルコールであるというのに、<br />よく飲めたものだ、と逆に感心してしまった。</p>
<p>なお、この件は受刑者がアルコール臭をさせていて、赤ら顔になって<br />いたことから発覚し、件の受刑者は一定期間独居房にいくことになった。</p>
<p>この受刑者が言うには、興味本位で飲んでみたらしいのだが、<br />よっぽどお酒が飲みたかったのだろうな、とも思う。</p>
<p>大した罪ではないとは思うが、アルコールの原液は、使い方に<br />よっては他人に危害を与えることもできるし、そもそも勝手に<br />飲まれてしまうということ自体に大きな問題があるのだから、<br />刑務所側は、二度と起こさないようにしたいと監視体制を強化する<br />方針であるようである。</p>
<p>スピリタス、というほとんどアルコールの原液のような度数のお酒は<br />あるみたいで、それを元にしたカクテルは飲んだことがあるが、<br />それをそのまま、というのはないし、原液なんて飲もうとすら<br />思うことはないので、酒好きでも理解出来ないところだ。 </p>]]>
        
    </content>
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    <title>タバコの本数が</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.cafeabsinthe-jp.com/2011/08/post-9.html" />
    <id>tag:www.cafeabsinthe-jp.com,2011://67.625</id>

    <published>2011-08-25T08:49:40Z</published>
    <updated>2011-08-25T08:50:02Z</updated>

    <summary>国内での販売が一時的に停止したため、輸入代行で3カートンまとめ買いをしたタバコで...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
    </author>
    
        <category term="タバコの本数が" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>国内での販売が一時的に停止したため、輸入代行で<br />3カートンまとめ買いをしたタバコであるが、<br />いっぱいある、という安心感からか、それとも微妙に風味が違うせいか、<br />一日に吸う本数が、ちょっと増えている傾向がある。</p>
<p>自分は、だいたい一日に6本吸っているのだが、<br />まとめ買いしてからは、7本になることが多くなった。</p>
<p>たかだか一本ではあるが、累積すると、１ヶ月で30本になり、<br />一箱半も変わってくることになるのである。</p>
<p>タバコ増税のタイミングで、せっかく本数を減らしたのに、<br />このままいくと、また元の本数に戻ってしまいそうだ。<br />これはよろしくない事態である。</p>
<p>調子に乗って吸いまくっていると、タバコの出荷が再開されるまでに<br />手持ちのタバコがなくなってしまうかもしれないからだ。</p>
<p>なるべく抑え目に吸うようにして、出荷再開時には<br />ある程度ストックがある状態にしておきたいところである。<br />まずは、今まで通り、6本だけにするようにしよう。</p>
<p>飲みに行ったときなんかは、どうしたって本数が増えてしまうから、<br />普段の本数を抑えておかないと厳しいと思われる。</p>
<p>ちなみに、本数を抑える理由は、あくまでもたばこ代の節約であり、<br />健康上の理由などではないのである。</p>
<p>タバコを吸っている時点で不健康なのだから、今更減ら<br />したところで意味はない。</p>
<p><br />&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
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    <title>地デジチューナーの無料配布制度</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.cafeabsinthe-jp.com/2011/08/post-8.html" />
    <id>tag:www.cafeabsinthe-jp.com,2011://67.624</id>

    <published>2011-08-25T08:47:09Z</published>
    <updated>2011-08-25T08:49:20Z</updated>

    <summary>地デジチューナーにはメリットとデメリットがありますが、今までのアナログ環境に不満...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
    </author>
    
        <category term="地デジチューナーの無料配布制度" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>地デジチューナーにはメリットとデメリットがありますが、<br />今までのアナログ環境に不満はなく、今後もそのままで充分だという<br />人はチューナーを使用しても何ら問題はありません。</p>
<p>購入は家電製品を扱っている家電量販店、テレビショッピングや<br />インターネット通販などで可能です。<br />Amazonや楽天など、ネットショップでも大手サイトであれば<br />問題なく購入できるでしょう。</p>
<p>ただ注意したいのは、一言で地デジチューナーといっても<br />メーカーが非常に多く、そのメーカーの中でも機能によって<br />多数の商品を扱っている場合です。</p>
<p>したがって、安易に決めずに価格と機能を比較、把握した上<br />で購入するようにしましょう。</p>
<p>しかし、中には家計を圧迫してしまい購入が難しいという家庭も<br />少なからずあるかと思います。<br />そういった家庭には「無料」で地デジチューナーを配布する<br />制度が設けられています。 </p>
<p>とは言っても、この無料配布制度を利用する際にはいくつかの<br />条件があり「NHK放送受信料が全額免除である」ということが<br />前提条件としてあるようです。</p>
<p>ひとつは「生活保護世帯」であるということ。<br />次に「障害者で市県民税が非課税」であるということ。<br />このケースですと家族全員が非課税であることが対象となります。</p>
<p>そして「社会福祉事業施設へ入所しており、自身でテレビを持ち<br />込んでいる」という世帯であること。</p>
<p>上記のうちの、いずれかのケースに該当した場合に地デジチューナー<br />の無料配布の資格を得られることになります。</p>
<p>当然資格があるだけでは受け取れませんので必ず申し込みを行ってください。<br />書類は「NHK放送受信料全額免除証明書」というものを持参し、<br />市町村の窓口にて「地デジチューナーの支援申込書」を提出すれば、<br />支援を受けられます。</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
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    <title>タバコは動脈硬化を進める</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.cafeabsinthe-jp.com/2011/08/post-7.html" />
    <id>tag:www.cafeabsinthe-jp.com,2011://67.623</id>

    <published>2011-08-25T08:46:27Z</published>
    <updated>2011-08-25T08:46:46Z</updated>

    <summary>タバコは「百害あって一利なし」と言われますが、動脈硬化を引き起こす原因にもなって...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
    </author>
    
        <category term="タバコは動脈硬化を進める" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>タバコは「百害あって一利なし」と言われますが、<br />動脈硬化を引き起こす原因にもなっています。</p>
<p>こう聞きますと愛煙家には耳が痛い話になりますね。<br />動脈硬化を進める原因になるのは、タバコの中の<br />ニコチンや一酸化炭素です。</p>
<p>ニコチンは血管を傷つけながら血管内部を進んでいきます。<br />それによりコレステロールが血管内部に入り込む手助けを<br />してしまいます。コレステロールが血管に入りますと、<br />そのうちにコレステロールによるコブが血管に出来ます。</p>
<p>タバコの中の一酸化炭は、血液中のヘモグロビンに<br />くっつきます。一酸化炭素はとても毒性が強く冬場など<br />換気の悪い状態でストーブなどを長時間たいたりしていると<br />一酸化炭素が発生して死亡事故などがおきていますね。</p>
<p>タバコを吸うごとに体内には一酸化炭素が侵入してきて<br />酸素を運ぶはずのヘモグロビンに酸素の変わりにくっつきます。<br />それにより身体には新鮮な血液が流れなくなってしまいます。</p>
<p>細胞は酸欠状態になってしまうわけですね。それだけでなく<br />交感神経までも刺激しますので、血管が縮み血液の流れが<br />悪くなってしまいます。</p>
<p>タバコは「百害あって一利なし」でありますので動脈硬化の<br />症状がある方は、今すぐにでも禁煙をお勧めしたいところです。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>三連休の過ごし方</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.cafeabsinthe-jp.com/2011/08/post-6.html" />
    <id>tag:www.cafeabsinthe-jp.com,2011://67.622</id>

    <published>2011-08-25T08:45:32Z</published>
    <updated>2011-08-25T08:45:57Z</updated>

    <summary>先日、土日月と三連休があった。当初は特に予定がなかったのだが、結果的には結構予定...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
    </author>
    
        <category term="三連休の過ごし方" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>先日、土日月と三連休があった。<br />当初は特に予定がなかったのだが、結果的には結構予定が<br />埋まる感じになった。</p>
<p>まず初日だが、夕方ぐらいから友人が遊びに来たので、<br />二人で家でお酒を飲んで、夜まで過ごした。</p>
<p>来たときは子どもが寝ていたので、二人だけでのんびり飲めたし、<br />子どもが起きてからは、近所の公園に遊びに行ったりもした。<br />二日目は、友人夫妻の新居に遊びに行ってから、<br />今度は別の友人二人を自宅に招待し、ご飯を食べながら飲んだ。</p>
<p>新居は、実家をリフォームしたものであったが、広くてきれいだったし、<br />子どももお昼寝をするぐらい、くつろぐことができた。</p>
<p>夜の宅飲みについては、子どもの機嫌も非常に良かったし、<br />自分や妻も、会話とお酒を存分に楽しむことができた。</p>
<p>酔っ払った自分が、友人に泊まっていくことを勧め、外に飲みに<br />行ったりもした。<br />そして連休の最終日、この日は朝に友人が帰ってからは、<br />特に何の予定もなく、朝から雨が降っていたため、<br />家で子どもと二人でゆっくりしていた。</p>
<p>しかし、連日の遊び疲れでぐったりしていた自分と違い、<br />子どもは元気いっぱいだったことと、昨日の宅飲みの後片付けがあったため、<br />あまりのんびりできたとは言えなかったのであるが。<br />今日からの仕事がしんどいところだ。</p>
<p><br />&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
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    <title>愛煙家はつらい</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.cafeabsinthe-jp.com/2011/08/post-5.html" />
    <id>tag:www.cafeabsinthe-jp.com,2011://67.621</id>

    <published>2011-08-25T08:44:59Z</published>
    <updated>2011-08-25T08:45:16Z</updated>

    <summary>世の中、禁煙傾向が強まって愛煙家はかたみがせまいですよね。タバコが３度の飯より大...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
    </author>
    
        <category term="愛煙家はつらい" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>世の中、禁煙傾向が強まって愛煙家はかたみがせまいですよね。<br />タバコが３度の飯より大好きという人も、結構多いと思います。</p>
<p>今回は東日本大震災で、２３銘柄のタバコの生産が中止になりましたね。<br />あまり、人気のないタバコだったようですが・・・。<br />でも、一部の人はその銘柄が好きだったわけでしょうからお気の毒です。</p>
<p>普通のタバコの値段は、４４０円ですね。<br />マイルドセブンとか、マルボロなどよく一般的に吸われているタバコの<br />でんだんです。</p>
<p>とっても、高いですよね。昔はその半分以下だったので・・・。<br />そういう金銭的な事情もからんで、結構安いタバコに鞍替えした人も<br />多いようですね。</p>
<p>たとえば、「エコー」「わかば」であれば、250円ですよね。<br />ちょっと、見た目が若者っぽくないのでかっこ悪いという人も多いかも<br />しれませんね。それから、外国タバコの「ゴールデンバッド」も安い<br />ですよね。値段は210円です。こちらの「ゴールデンバッド」ならば<br />見た目もかっこいいですよ。</p>
<p>５００円玉１個で１箱しか買えないのと、２箱買えるのではちょっと<br />考えてしまいますよね。<br />もし、タバコ代でお小遣いが足りなくなる人は、安いタバコに鞍替え<br />するという道もありますよね。</p>
<p>ただ、どのタバコも結構ニコチン量が多いのできついです。<br />日ごろ１mmとか3mmなどのタバコを吸っている人たちにはきつすぎて<br />無理かもしれません。逆に、きついタバコを吸っている人たちには<br />十分な吸い応えがありますよ。</p>]]>
        
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    <title>禁煙推進者</title>
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    <published>2011-06-14T12:44:48Z</published>
    <updated>2011-06-14T12:45:08Z</updated>

    <summary>タバコを吸っていると、非喫煙者からよく言われるのが、「早く禁煙したらいいのに」と...</summary>
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        <name>ピノコ</name>
        
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        <category term="禁煙推進者" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>タバコを吸っていると、非喫煙者からよく言われるのが、<br />「早く禁煙したらいいのに」というセリフである。</p>
<p>まあ確かに、タバコは体には良くないし、<br />最近値上がりをした影響で、タバコにかかるお金だって<br />バカにはならなくなってきている。</p>
<p>吸わない人、あるいは、吸っていたけどやめた人からすれば、<br />とっととやめたほうが、色んな意味でいいと思うだろう。<br />しかし、タバコは嗜好品である。<br />個人の趣味で楽しむ分には、別に問題はないのだし、<br />健康被害や出費を認識、納得した上で吸うんだったら。</p>
<p>誰に何と言われようと、やめる必要はないのだ。<br />もちろん、禁煙の場所で吸ったり、歩きタバコをしたり、<br />タバコのポイ捨てをしたり、といった行為は論外である。<br />そのような不届きな輩は、喫煙者からしても許しがたい。</p>
<p>しかし、ルールを守って吸っているのなら、<br />お酒と同じで、全くもって問題とはならないのである。<br />「やめたほうがいい」という人たちの多くは、<br />親切心から言ってくれているのはわかる。<br />でも、自分としてはやめるつもりはないのだ。</p>
<p>その都度、そのように返してはいるが、相手には<br />禁煙することも出来ない意志薄弱な人、という風に思われたりする。<br />全く、大きなお世話だと声を大にして言いたい。<br /></p>]]>
        
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    <title>デトックス</title>
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    <published>2011-06-14T12:43:33Z</published>
    <updated>2012-02-07T13:28:58Z</updated>

    <summary>デトックスという言葉を聞いたことはありますか？最近ダイエットなど色々な場面でよく...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
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        <category term="デトックス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>デトックスという言葉を聞いたことはありますか？<br />最近ダイエットなど色々な場面でよく聞くようになりましたが、<br />簡単に言うと体の内側から肌をきれいにしていく方法です。</p>
<p>ついつい、化粧品などで外側からだけのケアを重点的にして<br />しまいがちですが、表面だけのケアは本物の美しさではないので<br />はないでしょうか。<br />デトックスを取り入れ内側から本物のきれいな肌を手に入れる<br />ことが大切です。</p>
<p>日常の生活の中で、体にいらない老廃物はすべて排出されず<br />どうしても溜まりやすくなっています。<br />老廃物は体にため込みすぎると、とても肌に悪く肌荒れの<br />原因にもなります。</p>
<p>ほかにも、肩こりやむくみなど体によくないことばかり<br />起こってしまうので老廃物は程よく体外に汗や排出物と<br />して排出されるのが一番良いとされています。</p>
<p>この、老廃物をため込みすぎてしまう原因といてあげられるのは、<br />新陳代謝の衰えです。<br />つまり、新陳代謝を良くしていくことがデトックスに繋がり、<br />健康な体やきれいな肌を手に入れることができるのです。</p>
<p>老廃物は、主に排便で外にきちんと排出されているかわかります。<br />つまり、便秘の方は美肌や健康のためにも<br />改善しなくてはなりません。<br />便秘は、食事を少し見直し<br />野菜やヨーグルトなど食べるだけで良くなっていきます。<br />デトックスを意識し本物の美肌を手に入れましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
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    <title>タバコの本数</title>
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    <published>2011-06-14T12:42:32Z</published>
    <updated>2011-06-14T12:43:15Z</updated>

    <summary>休みの日は、油断するとタバコの本数が増えてしまう。平日は、要所要所で休憩として吸...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
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        <category term="タバコの本数" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>休みの日は、油断するとタバコの本数が増えてしまう。<br />平日は、要所要所で休憩として吸うぐらいなので、<br />大体一日6本程度しか吸わないのだが、<br />休みの日はいつでも吸える状態なので、<br />間をあまり置かずに吸ってしまうと、いつもの倍ぐらい<br />いってしまったりもする。</p>
<p>でも逆に、平日の仕事中と異なり、休憩という観点で<br />吸おうとは思わないので、少し少なめになったりもする。<br />まあたいていは平日と同じぐらいの本数になる。</p>
<p>ただ、酒を飲むと全く駄目だ。<br />それこそいくらでも吸ってしまう。<br />あれは何故なんだろうか。</p>
<p>酒の肴的なものとして、飲みながらスパスパ吸ってしまうのだ。<br />口が寂しいというのもあるんだろうが、<br />なにより、吸いたいという欲求がいつも以上に襲ってくる。<br />なので、飲み会があると絶対にいつも以上に吸ってしまう。<br />ただ、次の日は前日に吸い過ぎた影響か、<br />あまり吸いたい気持ちが湧いてこず、<br />普段より少ない本数にはなるのだが。</p>
<p>禁煙をするとしたら、飲酒が最大の敵になるだろう。<br />普段のタバコは、意外とすんなり辞められそうな気がする。<br />まあ禁煙をするつもりは毛頭ないのだが。</p>
<p>もうちょっと自制心を持って吸うようにしたい、とは思うが。<br />酒を飲んでも本数を増やさないようにする、とか。</p>]]>
        
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    <title>禁煙セラピー</title>
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    <id>tag:www.cafeabsinthe-jp.com,2011://67.162</id>

    <published>2011-06-14T12:41:28Z</published>
    <updated>2011-06-14T12:41:59Z</updated>

    <summary>高校卒業と同時にタバコを吸い始めた。今年で１４年吸っている計算になる。 そんな自...</summary>
    <author>
        <name>ピノコ</name>
        
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        <category term="禁煙セラピー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.cafeabsinthe-jp.com/">
        <![CDATA[<p>高校卒業と同時にタバコを吸い始めた。<br />今年で１４年吸っている計算になる。</p>
<p>そんな自分だが、これまでに何度も禁煙を試みて失敗している。<br />３日坊主どころか１日ももたない。</p>
<p>実を言うと会社ではヤメた宣言をしていて全く吸っていなかったのだが<br />昨年から色々な隠れスペースやを発見したり、本当は吸っていることを<br />知っている仲の良い友人の前でコソコソと吸っている。<br />我ながら嫌になってきた。</p>
<p>という事で本当に何度目か分からない禁煙をすることにする。<br />今回のアイテムは言わずと知れた禁煙のバイブル「禁煙セラピーです。」</p>
<p>まず出だしに読み終わるまでヤメないようにと書いてある。<br />なるほど、それは気が楽だ。<br />この禁煙セラピーはタバコが体に良くないというのではなく、<br />「なんで吸うの？」という問いかけにより禁煙させるという<br />斬新なアプローチ。</p>
<p>タバコなんて吸っても良いことないでしょ。<br />そもそもタバコは中毒だし、病気なんだからヤメるんじゃなくて、<br />直すんだよ。</p>
<p>そんな感じ。<br />多少宗教臭いと感じるがまぁ言ってることは正論。<br />これを読んでヤメる気になればいいなぁ。</p>
<p>世の中には色々な人がいると思うけど、自分は健康のためというより、<br />タバコのお金を浮かして趣味に使いたいという目的。<br />もちろん健康も考えてますけど。</p>
<p>さて読み終わる頃にはヤメれているか、ちょっと期待しながら<br />読み進めてみます。</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
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